アンガーマネジメント

怒りの感情をコントロールする方法。
怒る必要があるときに上手に怒り、怒る必要のないときには怒らないようになること。

参考記事

本に座ってノートパソコンを開いている女性

あ行　

あ い う え お

か行　

か き く け こ

さ行　

さ し す せ そ

た行　

た ち つ て と

な行　

な に ぬ ね の

は行　

は ひ ふ へ ほ

ま行　

ま み む め も

や行　

や ゆ よ

ら行　

ら り る れ ろ

わ行・その他

わ 英数